O crossfit é uma pratica esportiva que vem crescendo muito no Brasil que ocupa o segundo lugar de países com mais box de crossfit, perdendo apenas para os Estados Unidos, o que tornou ele um negocio bem lucrativo e também se tornou um diferencial no mercado quem sabe montar um box de crossfit. Box Crossfit: […]
Origem das academias As academias de musculação têm origem datado em 1896 a.C., onde foi encontrado paredes de funerárias no Egito, que mostram que homens utilizavam pesos para se exercitar, e também foi encontrado estátuas com corpos musculosos. Qual a Importância das academias? Mais sua forma competitiva, foi realmente iniciada em 1901 em Londres, essa
Os pisos de borracha são uma ótima opção para quem procura segurança, pela sua alta absorção de impacto que ele possui, mais quando vamos escolher o piso priorizamos o que tem maior durabilidade, pois não queremos ficar gastando na troca do piso constantemente, então os pisos emborrachados são uma boa opção? Piso emborrachado quando devo
